Als Inner Peace Label zeigen wir dir heute, wofür wir als Newcomer-Brand stehen, was uns antreibt und wovon wir uns bewusst abgrenzen. Tauche ein in unsere Welt und finde heraus, ob wir auf der gleichen Wellenlänge sind.
Viel Spaß in dieser Folge! Und hier, wie gewohnt zum Nachlesen:
Wir setzen uns für inneren Frieden ein, in der Überzeugung, dass wir so einen Beitrag leisten können, die Welt zu einem friedlicheren Ort zu machen. Wir glauben, dass innerer Frieden aus emotionalem Wohlbefinden und persönlichem Wachstum resultiert. Und weil Frieden etwas schönes ist basiert bei uns alles auf dem Aspekt eines ästhetischen Tiefgangs.
Hey mein Name ist Sarah, ich bin die Gründerin von Salty Cosmos und die Sprecherin des Podcasts Salty Spheres. Heute nehme ich dich mit und zeige dir, welche Werte uns wichtig sind und warum wir nichts von toxischer Selbstoptimierung halten. Viel Spaß, beim Reinhören.
Stell dir mal vor...
...du wachst morgens auf, öffnest deinen Kleiderschrank und wählst nicht nur ein Outfit, sondern ein Gefühl, das dich durch den Tag trägt. Schon in der ersten Minute entscheidest du, welche Energie deinen Tag prägen wird. Vielleicht ist dir heute danach dein Herz zu öffnen und die Liebe in deinem Leben zu stärken?
Oder du hast eine wichtige Prüfung und möchtest das vertrauen in die stärken? Oder aber du sehnst dich nach einem Abenteuer und entscheidest dich dafür der Lebendigkeit und Freude in deinem Leben mehr Raum zu geben?
Ja und vielleicht ist dir nach Rückzug, ruhe und inneren Frieden? Du wählst ganz einfach deinen Vibe und statt dich von den Herausforderungen des Alltags herunterziehen zu lassen, richtest du deinen Fokus in Sekunden neu aus – auf das gute Gefühl, das du trägst. Du begegnest dem Tag mit mehr Gelassenheit, Klarheit und Leichtigkeit.
Dein Wohlfühl-Vibe inspiriert dich, bewusst zu gestalten, statt nur zu reagieren. Du entscheidest, welche Emotionen du nähren möchtest – und sie breiten sich aus, in dir und um dich herum.
Kannst du dir vorstellen, welche Wellen das in deinem Leben schlagen würde?
Und dabei geht es nicht um toxische Selbstoptimierung. Stattdessen ist es unser Anliegen eine gesunde persönliche Entwicklung zu fördern. Dafür setzen wir den Fokus auf ein gesundes Wachstum unter dem Aspekt der Selbstwirksamkeit. Es geht darum, durch achtsame Selbstfürsorge und intensive Selbsterfahrung die eigene Persönlichkeit zu stärken, ohne dem Druck ständiger Selbstverbesserung zu erliegen.
Auch geht es uns nicht darum Theorien aus der Persönlichkeitsentwicklung lediglich zu verstehen. Uns geht es darum dich wieder mehr ins Fühlen zu bringen. Und ja wir wissen, manchmal schmeckt das Leben salzig – und wenn dieses Salz in eine offene Wunde trifft, kann es schmerzen. Doch genau dieses Salz lässt uns intensiv fühlen und (Achtung Mindset Switch Deluxe: ) es schenkt allem Guten in unserem Leben eine noch stärkere Bedeutung.
Wir alle sind Menschen - Human Beings - und als solche bewegen wir uns in einem universellen Kosmos, dessen Weite unbegreifbar ist. Doch lass dich mal auf die Vorstellung ein, dass es nicht darum geht immer alles zu verstehen - wobei wir klare Fans davon sind unsere Methoden auf wissenschaftlicher Ebene zu erklären - , aber manchmal geht es vielmehr darum zu fühlen: Den unendlich, salzigen Kosmos der sich Leben nennt. Und wir würden nicht machen, was wir machen, wenn wir nicht wissen würden, dass sich dieser richtig gut anfühlen kann.
Ja wir designen Kleidung. Doch für bedeutet Design mehr als bloße Schönheit – es ist der Ausdruck von kreativem Tiefgang, Verantwortung und Sinn.Durch die Portale in die innere Welt der Menschen schaffen wir eine inspirierende Weite, die sich in den Designs unserer Kollektionen widerspiegelt. Faire und nachhaltige Qualität ist dabei für uns selbstverständlich. Einfachheit und Zeitlosigkeit betonen die Anwendung und das Design der Selbstfürsorge, um eine harmonische Praxis der Achtsamkeit und des Wohlbefindens zu fördern.
Das sind die Dinge wofür wir stehen. Denn wir sind überzeugt, dass eine friedvolle Welt mit Menschen beginnt, die im Einklang mit ihrem wahren Selbst leben.
Eine Frage die uns immer wieder gestellt wird lautet:
Führt der Fokus auf gute Gefühle nicht einfach nur dazu schlechte Gefühle zu verdrängen.
Nein. Barbara Fredrickson, renommierte Psychologin, beschreibt in ihrer Theorie "Broaden-and-Build", dass gute Gefühle uns öffnen und über neue positive Erfahrungen, Kontakte und Lerninhalte psychisches Wachstum und ein höheres Wohlbefinden aufbauen. Es ist wie eine positive Aufwärtsspirale, die die Folgen von Ängste, Depressionen oder Selbstzweifel überwinden können. Während negative Gefühle unseren Fokus einengen, bieten positive Gefühle die Chance deine Aufmerksamkeit zu öffnen. Sie erweitern deinen Horizont und deine Problemlösungsstrategien.
Außerdem stärken sie deine Psyche und helfen dir dabei, deine Persönlichkeit weiterzuentwickeln. Es lohnt sich daher das Laster negativer Gefühle ganz bewusst für einen Augenblick zur Seite zu legen, um gute Gefühle zu stärken. Und sie wirken sogar über die eigentliche Phase des Erlebens hinaus - sie wirken nachhaltig.
Wir arbeiten mit also mit inneren Bildern - die nichts anderes sind als Gedanken - & Gefühlen. Obwohl sich viele Menschen Gedanken wie Luft vorstellen, sind sie nichts Esoterisches. Im Gegenteil sie erzeugen elektrische und chemische Impulse im Gehirn, die in den Körper wandern und unser Verhalten steuern. So können wir Gedanken und Gefühle nutzen, um Veränderungen in uns anzuregen.
In unserer Arbeit kombinieren wir Ansätze aus Neurowissenschaften, Psychologie und spirituellen Lehren, um einen ganzheitlichen, effektiven Zugang zum Thema gute Gefühle zu gewährleisten.
Das Kultivieren guter Gefühle stärkt unser Wohlbefinden - unabhängig von negativen Gefühlen - und genau deshalb sollten wir ihnen viel mehr Raum geben. Denn mit ihnen setzen wir eine Kettenreaktion in Gang, die zu mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden führt. (Quelle/Buch: Dr. Marcus Täuber: Gute Gefühle)
Mehr dazu findest du hier auf unserem Blog oder unter unseren Frequently Asked Questions.
Wenn du dich dafür interessiert, deine eigene Gefühlswelt zu prüfen und mal zu schauen, welcher Vibe, dich im Alltag stärken würde, dann mache gerne unser Quiz - dort zeigen wir dir wie du dein emotionales Wohlbefinden über deinen Kleidungsstil beeinflussen kannst. Klicke auf den Link zum Quiz und erhalte in wenigen Minuten deinen exklusiven Style-Guide - der sich exakt an deinem Wohlfühl-Vibe ausrichtet.
Ansonsten danke fürs Zuhören. Lass uns Wellen schlagen, deine Sarah
Vibes & Values - Wir sind ein Inner Peace Label
Als Inner Peace Label zeigen wir dir heute, wofür wir als Newcomer-Brand stehen, was uns antreibt und wovon wir uns bewusst abgrenzen. Tauche ein in unsere Welt und finde heraus, ob wir auf der gleichen Wellenlänge sind.
Viel Spaß in dieser Folge! Und hier, wie gewohnt zum Nachlesen:
Wir setzen uns für inneren Frieden ein, in der Überzeugung, dass wir so einen Beitrag leisten können, die Welt zu einem friedlicheren Ort zu machen. Wir glauben, dass innerer Frieden aus emotionalem Wohlbefinden und persönlichem Wachstum resultiert. Und weil Frieden etwas schönes ist basiert bei uns alles auf dem Aspekt eines ästhetischen Tiefgangs.
Hey mein Name ist Sarah, ich bin die Gründerin von Salty Cosmos und die Sprecherin des Podcasts Salty Spheres. Heute nehme ich dich mit und zeige dir, welche Werte uns wichtig sind und warum wir nichts von toxischer Selbstoptimierung halten. Viel Spaß, beim Reinhören.
Stell dir mal vor...
...du wachst morgens auf, öffnest deinen Kleiderschrank und wählst nicht nur ein Outfit, sondern ein Gefühl, das dich durch den Tag trägt. Schon in der ersten Minute entscheidest du, welche Energie deinen Tag prägen wird. Vielleicht ist dir heute danach dein Herz zu öffnen und die Liebe in deinem Leben zu stärken?
Oder du hast eine wichtige Prüfung und möchtest das vertrauen in die stärken? Oder aber du sehnst dich nach einem Abenteuer und entscheidest dich dafür der Lebendigkeit und Freude in deinem Leben mehr Raum zu geben?
Ja und vielleicht ist dir nach Rückzug, ruhe und inneren Frieden? Du wählst ganz einfach deinen Vibe und statt dich von den Herausforderungen des Alltags herunterziehen zu lassen, richtest du deinen Fokus in Sekunden neu aus – auf das gute Gefühl, das du trägst. Du begegnest dem Tag mit mehr Gelassenheit, Klarheit und Leichtigkeit.
Dein Wohlfühl-Vibe inspiriert dich, bewusst zu gestalten, statt nur zu reagieren. Du entscheidest, welche Emotionen du nähren möchtest – und sie breiten sich aus, in dir und um dich herum.
Kannst du dir vorstellen, welche Wellen das in deinem Leben schlagen würde?
Und dabei geht es nicht um toxische Selbstoptimierung. Stattdessen ist es unser Anliegen eine gesunde persönliche Entwicklung zu fördern. Dafür setzen wir den Fokus auf ein gesundes Wachstum unter dem Aspekt der Selbstwirksamkeit. Es geht darum, durch achtsame Selbstfürsorge und intensive Selbsterfahrung die eigene Persönlichkeit zu stärken, ohne dem Druck ständiger Selbstverbesserung zu erliegen.
Auch geht es uns nicht darum Theorien aus der Persönlichkeitsentwicklung lediglich zu verstehen. Uns geht es darum dich wieder mehr ins Fühlen zu bringen. Und ja wir wissen, manchmal schmeckt das Leben salzig – und wenn dieses Salz in eine offene Wunde trifft, kann es schmerzen. Doch genau dieses Salz lässt uns intensiv fühlen und (Achtung Mindset Switch Deluxe: ) es schenkt allem Guten in unserem Leben eine noch stärkere Bedeutung.
Wir alle sind Menschen - Human Beings - und als solche bewegen wir uns in einem universellen Kosmos, dessen Weite unbegreifbar ist. Doch lass dich mal auf die Vorstellung ein, dass es nicht darum geht immer alles zu verstehen - wobei wir klare Fans davon sind unsere Methoden auf wissenschaftlicher Ebene zu erklären - , aber manchmal geht es vielmehr darum zu fühlen: Den unendlich, salzigen Kosmos der sich Leben nennt. Und wir würden nicht machen, was wir machen, wenn wir nicht wissen würden, dass sich dieser richtig gut anfühlen kann.
Ja wir designen Kleidung. Doch für bedeutet Design mehr als bloße Schönheit – es ist der Ausdruck von kreativem Tiefgang, Verantwortung und Sinn.Durch die Portale in die innere Welt der Menschen schaffen wir eine inspirierende Weite, die sich in den Designs unserer Kollektionen widerspiegelt. Faire und nachhaltige Qualität ist dabei für uns selbstverständlich. Einfachheit und Zeitlosigkeit betonen die Anwendung und das Design der Selbstfürsorge, um eine harmonische Praxis der Achtsamkeit und des Wohlbefindens zu fördern.
Das sind die Dinge wofür wir stehen. Denn wir sind überzeugt, dass eine friedvolle Welt mit Menschen beginnt, die im Einklang mit ihrem wahren Selbst leben.
Eine Frage die uns immer wieder gestellt wird lautet:
Führt der Fokus auf gute Gefühle nicht einfach nur dazu schlechte Gefühle zu verdrängen.
Nein. Barbara Fredrickson, renommierte Psychologin, beschreibt in ihrer Theorie "Broaden-and-Build", dass gute Gefühle uns öffnen und über neue positive Erfahrungen, Kontakte und Lerninhalte psychisches Wachstum und ein höheres Wohlbefinden aufbauen. Es ist wie eine positive Aufwärtsspirale, die die Folgen von Ängste, Depressionen oder Selbstzweifel überwinden können. Während negative Gefühle unseren Fokus einengen, bieten positive Gefühle die Chance deine Aufmerksamkeit zu öffnen. Sie erweitern deinen Horizont und deine Problemlösungsstrategien.
Außerdem stärken sie deine Psyche und helfen dir dabei, deine Persönlichkeit weiterzuentwickeln. Es lohnt sich daher das Laster negativer Gefühle ganz bewusst für einen Augenblick zur Seite zu legen, um gute Gefühle zu stärken. Und sie wirken sogar über die eigentliche Phase des Erlebens hinaus - sie wirken nachhaltig.
Wir arbeiten mit also mit inneren Bildern - die nichts anderes sind als Gedanken - & Gefühlen. Obwohl sich viele Menschen Gedanken wie Luft vorstellen, sind sie nichts Esoterisches. Im Gegenteil sie erzeugen elektrische und chemische Impulse im Gehirn, die in den Körper wandern und unser Verhalten steuern. So können wir Gedanken und Gefühle nutzen, um Veränderungen in uns anzuregen.
In unserer Arbeit kombinieren wir Ansätze aus Neurowissenschaften, Psychologie und spirituellen Lehren, um einen ganzheitlichen, effektiven Zugang zum Thema gute Gefühle zu gewährleisten.
Das Kultivieren guter Gefühle stärkt unser Wohlbefinden - unabhängig von negativen Gefühlen - und genau deshalb sollten wir ihnen viel mehr Raum geben. Denn mit ihnen setzen wir eine Kettenreaktion in Gang, die zu mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden führt. (Quelle/Buch: Dr. Marcus Täuber: Gute Gefühle)
Mehr dazu findest du hier auf unserem Blog oder unter unseren Frequently Asked Questions.
Wenn du dich dafür interessiert, deine eigene Gefühlswelt zu prüfen und mal zu schauen, welcher Vibe, dich im Alltag stärken würde, dann mache gerne unser Quiz - dort zeigen wir dir wie du dein emotionales Wohlbefinden über deinen Kleidungsstil beeinflussen kannst. Klicke auf den Link zum Quiz und erhalte in wenigen Minuten deinen exklusiven Style-Guide - der sich exakt an deinem Wohlfühl-Vibe ausrichtet.
Ansonsten danke fürs Zuhören. Lass uns Wellen schlagen, deine Sarah