Joy

Dies ist dein Portal für Freude. Joy öffnet dir einen Raum der von kindlicher Unbeschwertheit und Ehrfurcht erfüllt ist. Tauche ein und lass dich von der Leichtigkeit des Seins tragen, während du die kleinen Wunder des Lebens mit offenen Augen und einem lächelndem Herzen erlebst.

Nimm dir ca. 20 Minuten Zeit und stelle sicher, dass du an einem ruhigen Ort bist, an dem du ungestört bleiben kannst. Führe diese Übung nicht durch, während du mit dem Auto fährst, oder in Situationen bist, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern.

Lass uns Wellen der Freude schlagen, deine Sarah (Founder of Salty Cosmos)

Anmerkung: Diese Audio dient der allgemeinen Unterstützung und ist keine Ersatz für eine professionelle Therapie oder medizinische Behandlung. Bei Bedarf an therapeutischer Hilfe oder bei psychischen Gesundheitsproblemen wende dich bitte an einen Facharzt oder Therapeuten.